"회사에서 상사에게 스트레스를 받거나 화가 나면, 뚜껑이 열린다는 말처럼 정수리가 뜨끈뜨끈해져요. 두피에 열이 많으면 머리카락이 더 잘 빠진다는데 사실인가요?" 탈모 커뮤니티에서 가장 많이 묻고 답하는 주제 중 하나가 바로 '두피 열'입니다. 저 역시 과거 업무 스트레스가 극에 달했을 때, 오후만 되면 정수리에 손을 댈 수 없을 정도로 후끈거리는 열감을 자주 느꼈습니다. 당시에는 그저 피곤해서 그런 줄 알고 방치했는데, 나중에 미용실에 가보니 열이 올랐던 정수리 부위만 붉게 달아오르고 머리카락이 솜털처럼 얇아져 있어 큰 충격을 받았던 기억이 납니다. 결론부터 말씀드리면, '두피 열' 자체는 탈모의 직접적인 유전적 원인은 아니지만, 탈모의 진행 속도를 미친 듯이 앞당기는 가장 무서운 가속 페달입니다. 건강한 식물이 뜨거운 사막에서 자라날 수 없듯, 머리카락 역시 열이 펄펄 끓는 두피에서는 버티지 못하고 말라죽게 됩니다. 오늘은 두피 열이 어떻게 내 머리카락을 갉아먹는지 그 소름 돋는 원리와, 비싼 두피 쿨링 스프레이 없이도 일상에서 두피 온도를 싹 내려주는 현실적인 꿀팁 3가지에 대해 명쾌하게 파헤쳐 보겠습니다.